Lifli Beslenme: Tam tahıllar, sebzeler ve meyveler gibi lif açısından zengin gıdalar tüketmek kabızlığı önleyerek hemoroid belirtilerini azaltabilir.
Bol Su İçmek: Günde en az 8-10 bardak su içmek, dışkının yumuşak kalmasına yardımcı olur.
Ilık Su Banyosu: Günde 10-15 dakika boyunca ılık su dolu bir leğende oturmak, hemoroidden kaynaklanan ağrı ve şişliği azaltabilir.
Soğuk Kompres: Buz paketlerini, bir beze sararak gün içinde birkaç kez hemoroide uygulamak, şişliği ve ağrıyı hafifletebilir.
Düzenli Egzersiz: Günde en az 30 dakika yürüyüş veya hafif egzersiz yapmak, bağırsak hareketlerini teşvik ederek basur riskini azaltır.
Tuvalet Alışkanlıkları: Tuvaleti ertelememek, tuvalette uzun süre oturmamak ve dışkılarken ıkınmaktan kaçınmak önemlidir.
2. Medikal ve Girişimsel Yöntemler
Orta ve ileri dereceli hemoroidlerde, doktor kontrolünde uygulanan tedavi yöntemleri şunlardır:
Skleroterapi: Genişlemiş damarlara uygulanan damar büzücü ilaçlar sayesinde damarların birbirine yapışması sağlanır.
İnfrared Koagülasyon: Kızılötesi ışın yardımıyla damarlar yakılarak yapılır.
Bant Ligasyon Yöntemi: Hemoroid kitlesinin köküne lastik bant takılarak sıkıştırılan damarların kuruyup düşmesi sağlanır.
Longo Yöntemi: 3. ve 4. evre hemoroid vakalarında, bağırsağın iç kısmından alınan 2 cm’lik halka şeklinde bir dokunun alınması ve kalan dokunun birbirine zımba tekniğiyle bağlanmasıyla gerçekleştirilir.
Cerrahi Hemoroidektomi (Ferguson Tekniği): Hemoroid oluşturan damarların bistüri kullanılarak kesilip çıkarılması ve geriye kalan dokunun dikiş atılarak tekrar bütünlüğünün sağlanması yoluyla gerçekleştirilir.
Ultrasonik Hemoroidektomi: Ultrasonik dalgalar kullanılarak damarlar yakılarak alınır. Dikişsiz ve kansız yapılır.
Lazer Hemoroidolizis: Ağrısız, kanamasız, kısa süren ve güvenli bir yöntemdir.
3. Girişimsel Radyoloji Yöntemleri
Cerrahiye alternatif olarak, girişimsel radyoloji teknikleri de uygulanmaktadır:
Hemoroidal Arter Embolizasyonu: Genişlemeye yol açan basur damarlarının atardamar yolundan girilerek tıkanması işlemiyle kan akışı azaltılır.
---
Pazar
21 °
Pazartesi
24.7 °
Salı
26.8 °